Deepak Chopra sustine ca “trecutul inseamna amintire; viitorul inseamna anticipare; prezentul inseamna atentie”. Intentia se refera la viitor, insa doar atentia poate fi focalizata in prezent. Cheia este sa mentinem atentia focalizata in prezent si intentia focalizata asupra viitorului.
Cand ne concentram atentia in prezent, 90% din obstacole dispar ca prin minune. Psihologii spun ca mai bine de 90% din fricile pe care le experimenteaza oamenii sunt total lipsite de substrat, de putere. Pur si simplu nu au sens.
Iata cum poti aplica legea intentiei pentru a avea success in tot ceea ce-ti propui:
1. Scrie de mana pe o foaie de hartie (da, este important sa scriem de mana) trei dorinte arzatoare ale tale. Formuleaza in termeni pozitivi dorintele. Ceva ce vrei sa ai, ceva ce vrei sa faci. Pot fi lucruri mici sau mari, obiective pentru un an de zile sau pentru o luna.
Poarta lista la tine (in buzunar, in geanta, oriunde iti este confortabil) atat timp cat este posibil. Citeste des lista, cat de des poti, cel putin o data dimineata si o data seara. Doar citeste-o si pune-o la locul ei. Iti ia cateva secunde.
2. Rezerva-ti zilnic 15-20 de minute, intr-un loc unde nu vei fi intrerupt, fara mobil, email si altele de acest fel. Focalizeaza-te asupra listei. Vizualizeaza. Simte cum este sa obtii ceea ce vrei sa obtii, cum este sa iti indeplinesti dorintele. Cheia este sa simti cu adevarat emotii puternice, foarte placute.
3. In fiecare zi fii atenta la cel putin un obiectiv. Este grozav daca poti face zilnic acest lucru pentru toate cele trei obiective/dorinte. Vei fi atenta la ce poti face, clar, concret, pentru a te apropia de obiectiv. Da un telefon, citeste ceva… orice actiune cat de mica. Acorda atentia ta dorintei si actioneaza zilnic.
4. Renunta la atasamentul fata de rezultatele obiectivului. Suna ciudat, nu?
Lasa Universul sa se ocupe de restul. Acest ultim pas nu este important. Este crucial. Cei mai multi se impotmolesc chiar aici, la ultimul pas. Nu au rabdare. Nu dau voie Legilor sa actioneze, se impotrivesc lor.
- “Lectii de viata pentru mai buna intelegere si aplicare a Legii Atractiei- 7 ingrediente esentiale pentru a-ti trai viata in prosperitate” de Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Jeanna Gabellini si Eva Gregory;
- “Supa de pui pentru suflet- Povesti adevarate de viata care deschid inima si trezesc spiritual” de Jack Canfield si Mark Victor Hansen
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu
Rețineți: Numai membrii acestui blog pot posta comentarii.