Pregătiţi-vă pentru această călătorie, deschizând spaţiul sacru. Aşezaţi-vă confortabil, fixaţi-vă privirea în faţa voastră (sau închideţi ochii), şi aşezaţi mâinile în poziţie de rugăciune, în dreptul inimii. Declaraţi cu voce tare intenţia voastră de a intra în legă tură cu animalul vostru de putere, pe parcursul acestei călătorii. Deschideţi spaţiul sacru. Realizaţi exerciţiul Micii Morţi şi călătoriţi în grădina din Lumea de Jos. Atunci când îl salutaţi pe Păzitorul Pragului, menţionaţi intenţia de a vă întâlni animalul de putere. 74 Aşezaţi-vă pe o piatră de pe pajiştea din grădina voastră, simţiţi spiritul animalului care se apropie de voi, din spate. Simţiţi cum părul de pe ceafă începe să se ridice şi cum ochii animalului sunt aţintiţi asupra voastră, pe măsură ce se apropie. Ascultaţi-i respiraţia în spatele vostru. Acum, întoarceţi-vă, deschideţi imaginar ochii şi priviţi în ochii animalului vostru de putere. întindeţi mâinile şi atingeţi-i blana, botul, coarnele, solzii, aripile sau labele. Priviţi în ochii lui şi întrebaţi: „ Ce daruri îmi aduci?", „ Care este leacul tău?", „ Care sunt caracteristicile tale?", „ Care sunt puterile tale?, „ Care sunt slăbiciunile tale?,, Cum mă vei ajuta să mă vindec?", „De cât timp mă urmăreşti?", „Cum pot să am grijă de tine şi să te hrănesc?", „De când eşti pe urmele mele?"şi „De ce tu, şi nu un alt animal de putere?" Angajaţi acest dialog atât timp cât e nevoie. Când sunteţi gata, invitaţi-l să se întoarcă cu voi. Luaţi-vă rămas bun de la Păzitorul Pragului, Domnul Vieţii şi al Morţii. Cufundaţi-vă în ape, chemaţi spiritul animalului să se reîntoarcă cu voi. întindeţi-vă, frecaţi-vă mâinile, faţa şi deschideţi ochii. (întoarceţi-vă în cameră şi în corp). Apoi, întindeţi mâinile şi simţiţi energia animalului vostru de putere şi aduceţi-l spre voi. Duceţi-l în chakra spre care el vă ghidează. Simţiţi cum energia sa pătrunde în fiecare celulă a corpului vostru. începeţi să vă mişcaţi umerii, mâinile şi capul, la fel cum s-ar mişca respectivul animal. Simţiţi cum se contopeşte cu corpul vostru. închideţi spaţiul sacru. Exerciţiu: un jurnal pentru dialogul cu animalul vostru de putere Acest exerciţiu vă va conduce să găsiţi darurile unice ale animalului vostru de putere.
Acum că aţi cercetat animalul vostru de putere, veţi învăţa cum să întrupaţi unele dintre calităţile sale. Aceasta trebuie să fie o practică conştientă, făcută pe parcursul zilei. Puteţi să vă treziţi şi să vă întindeţi la fel cum face animalul vostru dimineaţa, sau să luaţi o ceaşcă de cafea (ceai), în acelaşi mod în care ar face-o el. Sau aţi putea să scrutaţi, în ansamblu, panorama din faţa voastră, având viziunea unui vultur. Folosiţi simţurile animalului, deveniţi animalul de putere, coabitaţi cu el, acceptaţi-i identitatea, astfel încât să nu aveţi un animal de putere, ci sa fiţi chiar voi animalul de putere. în secţiunea următoare, vom începe călătoria către destinul nostru - dar, înainte de a o face, s-ar putea să fie folositor să reluăm lecţiile învăţate în călătoria de recuperare a sufletului. Revedeţi din nou exerciţiile din jurnalul vostru din Partea a II-a şi citiţi-le din nou. Acordaţi-vă timp şi absorbiţi-le înţelepciunea
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu
Rețineți: Numai membrii acestui blog pot posta comentarii.