Deseori mă simt somnoros, ca şi cum nu m-aş fi odihnit destul, deşi am dormit opt ore pe noapte şi am aţipit şi în timpul zilei. De ce sunt atât de des obosit?

Răspuns: Tu, care eşti obosit ca urmare a rutinei tale
zilnice, ai pierdut conştienţa momentelor unice. Ai încetat să
mai observi fluturii care zboară deasupra florilor, pisicuţele care
se freacă de piciorul tău şi norii care creează forme nesfârşite
pe cer. Concentrarea ta pe scopuri viitoare te-a jefuit de bucuria
jocului ştrengăresc. 

Trăind în viitor, eşti incapabil să te alimentezi
de la sursele care te umplu chiar acum cu energie.
În schimb, focalizarea ta este pe „Mă voi simţi mai bine de
îndată ce...” şi ai pus astfel condiţii fericirii şi vitalităţii tale viitoare.
De ce nu te decizi mai bine să fii acum fericit? De ce să amâni
inevitabilul? Nu te-ar ajuta fericirea actuală să renunţi la focalizarea
asupra viitorului – permiţând în acelaşi timp să te concentrezi pe
dorinţele tale majore... şi ştiind că eşti deja fericit?

Ţi-ai complicat viaţa deoarece crezi că sunt necesari mulţi
factori care să-ţi aducă fericirea – într-o zi. Dacă, în schimb,
ţi-ai permite plăcerea fericirii simple în acest moment, ai putea
elimina şi complicaţiile inutile din viaţa ta. Prin simplitate, poţi
reduce apăsarea programului tău zilnic aglomerat şi poţi uşura
povara prea multor bunuri fizice.